0

Smoothie banană, spanac și afine by Blendtec

Smoothie banană, spanac și afine by Blendtec

Gustoase și sănătoase, smoothie-urile pot înlocui cu succes o masă pe zi și prin diversitatea ingredientelor care pot fi combinate reprezintă o sursă inepuizabilă de creativitate în bucătărie. Dacă ai un blender specializat în prepararea acestora, treaba nu numai că iese excelent, dar durează și extrem de puțin.

Ingrediente (pentru o porție):

  • ¾ căni apă sau lapte de cocos
  • 1 banană
  • 1,5 căni spanac proaspăt
  • 1 cană afine congelate

Mod de preparare:

  1. Adaugi toate ingredientele în bolul blenderului și îl închizi bine.
  2. Activezi funcția “Smootie” a blenderului sau folosești viteza Medie de omogenizare a acestuia timp de 1 minut.

Produse recomandate:

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

valuePrice lei

Alte articole care te-ar putea interesa: