Sada 7 plastových nádob na kontrolu porcií - od Kitchen Craft

Sada 7 nádob na potraviny určených na kontrolu porcií, značka Kitchen Craft, všetky vyrobené z plastu bez BPA.

Zjednodušte pomocou tejto súpravy svoj proces vyváženého stravovania a udržiavania zdravého tela.

Nepotrebujete zložité výpočty na počítanie kalórií alebo na použitie komplexných zložiek. Stačí si vybrať z týchto 7 kontajnerov toľko, koľko potrebujete, a pridajte ingrediencie na vyvážené jedlo, vediac s istotou, čo jete vďaka štítkom vytlačeným na nich.

Táto sada je navrhnutá tak, aby vám pomohla naplánovať kontrolu nad porciami, ktoré jete. Každá nádoba je vyrobená z odolného plastu bez BPA a je označená názvom určitej skupiny potravín: ovocie, zelenina, sacharidy, bielkoviny, zdravé tuky a semená, omáčky alebo dressing na šaláty.

Nádoby je možné čistiť v umývačke riadu, môžu byť použité v mikrovlnnej rúre, môžu byť uložené v chladničke alebo mrazničke, sú odolné voči netesným a proti škvrnám. Tieto nádoby na potraviny sa môžu skladovať na sebe, čo uľahčuje ich skladovanie.

Tieto nádoby na potraviny sú ideálnym riešením pre tých, ktorí vedú aktívny a rušný život, ktorý by mohol zahŕňať nevyvážené jedlá. Tieto nevyvážené jedlá môžu mať vplyv na siluetu a zdravie tela.

Nádoba na zeleninu

Vyskúšajte zdravé občerstvenie, ako sú: mrkvové prúžky, prúžky papriky alebo kapia papriky, brokolica alebo listy šalátu. Všetko prepravované v nádobe na zeleninu.

Nádoba na bielkoviny

Odborníci na výživu odporúčajú, aby zložky bohaté na bielkoviny predstavovali až 20% celkového príjmu potravy denne. Vzhľadom na veľkosť tejto nádoby na potraviny to ľahko dosiahnete. Odporúčame jesť kúsky mäsa bez tuku alebo natvrdo uvarených vajec.

Nádoba na ovocie

Nahraďte cukor zdravým ovocným občerstvením. Môžete si vziať so sebou bobule, banány, citrusové plody alebo malý ovocný šalát.

Nádoba na sacharidy

Tu sa väčšina ľudí nemôže rozhodnúť, takže odporúčame, aby ste vložili kastról napríklad: celozrnné cestoviny, basmatickú alebo divokú ryžu alebo celozrnný chlieb a budete si istí, že budete jesť správne množstvo.

Nádoba na zdravé tuky

Tu vám odporúčame vybrať si tuky, ktoré vám pomôžu v procese udržiavania zdravia, ako sú: olejnaté semená, olivy alebo avokádo.

Nádoba na semená a omáčky alebo dressing

Nádoba je určená pre správne množstvo semien a omáčok alebo dressing pre zdravé šaláty, ktoré budete podávať.